Kajakk introkurs

Kurset gir en enkel introduksjon til kajakk og utstyret man bruker. Deltakerne får prøve kajakkene på vannet og blir kjent med grunnleggende padleteknikk i løpet av dette introkurset. Denne opplevelsen passer for de som har ingen, eller lite padleerfaring.

Kurset gir grunnleggende kompetanse i bruk av kajakk med tilhørende utstyr og tar deltakerne gjennom temaene sikkerhet, padleteknikk og redning. Første del av kurset foregår med tørrtrening på land. Deretter lærer deltakerne å løfte, bære og sjøsette kajakken. I vannet får de innføring i forskjellig padleteknikk og kameratredning. Blant annet øver man på stige inn og ut av kajakken og får tips og råd for å kunne padle på en trygg måte. Kurset avsluttes med en liten padletur i området.

Tørrdrakt/våtdrakt, kajakk, og annet nødvendig utstyr inkludert i opplevelsen. Deltakerne bør huske på å ta med seg sko som tåler å bli våte, ullundertøy og håndkle, og eventuelt en lue og noe varm drikke hvis det er kaldt i været.

Oslo

Deltakerne får låne våtdrakt,kajakk og tilhørende utstyr. Deltakere vil motta våttkort etter fullført kurs. Kurset varer i tre timer og holdes i Oslo sentrum.

Bergen

Deltakerne får låne tørrdrakt, spruttrekk, åre og kajakk på kurset. Kurset gir mulighet for NPF våttkort som selges på kurset for 100 kr. Kurset varer i fire timer og holdes i Litlebergen, cirka 25 minutter fra Bergen sentrum.

Trondheim

Prisen inkluderer alt nødvendig padleutstyr og tør/våtdrakt. Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling. Kurset varer i 3 timer og holdes på Skansen.