MMA privattime

Mixed Martial Arts er, som det fremgår av navnet, en blanding av ulike stilarter innen kampsport, også bryting. Kombinasjonen av de ulike kampsportene gjør MMA til en meget utfordrende, variert og selvutviklende trening. I en privattime med MMA får man virkelig tid til å gjennomgå de viktigste teknikkene og man kan spørre instruktøren om alt man lurer på eller ønsker å øve på.

MMA er en relativt ung stilart, men er kanskje den som vokser hurtigst. I USA trekker de største kampene tilskuere oppmot 100 000 personer, og fans fra hele verden benker seg foran TV'en ved mesterskapsfinaler. Sporten kan til tider virke ganske rå, men har etterhvert fått flere regler å forholde seg til for å ivareta utøvernes sikkerhet og helse.

I denne privattimen lærer man hvordan man gir fra seg kraftige slag og spark på en sikker måte. Alle vil få noe ut av timen, uansett hvilket nivå man er på.